Terapeuta enneagramma a Lugano

Conoscere i tuoi schemi del carattere, per liberare il vero potenziale

L’enneagramma è uno strumento che ti permette di comprendere a fondo i tuoi schemi di comportamento e ti offre un cammino di crescita.

Cos'è l'enneagramma della personalità?

L’Enneagramma è una mappa della personalità che descrive nove tipologie fondamentali, ciascuna con i propri schemi di pensiero, emozione e comportamento. Non si tratta di etichettare, ma di comprendere in profondità il proprio funzionamento.

Attraverso questo strumento, è possibile riconoscere le proprie strategie di adattamento, capire perché si reagisce in un certo modo nelle relazioni, e aprirsi a possibilità di crescita personale più autentiche.

Uno strumento antico, ma sempre attuale

Le radici dell’Enneagramma sono antiche e misteriose, legate a tradizioni spirituali e filosofiche d’Oriente. Il modello moderno della personalità nasce però nel XX secolo grazie al filosofo George Gurdjieff, che introdusse il simbolo geometrico in Occidente. Successivamente, negli anni ’70, il filosofo boliviano Oscar Ichazo e lo psichiatra cileno Claudio Naranjo hanno unito questa sapienza antica alla psicologia occidentale, codificando i nove profili della personalità così come li conosciamo oggi.

A chi si rivolge l'enneagramma della personalità

L’Enneagramma è uno strumento trasversale che si rivolge a:

- Singoli individui: che desiderano intraprendere un percorso di autoconsapevolezza, crescita personale e intelligenza emotiva.
- Psicologi e Coach: che lo utilizzano nella relazione d’aiuto per comprendere rapidamente i blocchi e i talenti dei clienti.
- Aziende e Leader: che vogliono migliorare la comunicazione interna, ottimizzare il lavoro di squadra e gestire i conflitti.
- Coppie e Famiglie: per sviluppare empatia, riconoscere i bisogni dell’altro e migliorare le relazioni affettive.

Realizza il test

Metti a fuoco i tuoi punti di forza e i tuoi blocchi emotivi. Fai il test gratuito per scoprire la tua tipologia e portare questi spunti preziosi nella nostra prossima sessione in studio.

Test Enneagramma della personalità

Come funziona una seduta di enneagramma

Le sedute si svolgono in studio e hanno una durata variabile tra una e due ore, a seconda delle tue specifiche necessità.

Il mio approccio integra diverse metodologie (vedi i servizi), tra cui le Costellazioni Familiari, Somatic Experiencing® e NARM®. All’interno di questo percorso, l’Enneagramma non costituisce lo scopo di una seduta a sé stante, ma rappresenta un prezioso strumento complementare.

Lo utilizzo per offrirti una mappa chiara dei tuoi schemi di comportamento e per darti un quadro il più completo e profondo possibile.

Conoscere la tua personalità di base e comprendere dove ti trovi nei tuoi movimenti di evoluzione o involuzione ti fornisce gli strumenti per compiere scelte quotidiane più lucide. In questo modo saprai riconoscere esattamente quale direzione è vitale e costruttiva per la tua crescita, e quale invece rischia di bloccarti.

I benefici

I benefici di conoscere l'enneagramma della personalità

Maggiore autoconsapevolezza e comprensione di sé

Impari a riconoscere i tuoi automatismi inconsci e i blocchi emotivi, superando le vecchie abitudini dannose per agire con più libertà e scelta.

Miglioramento delle relazioni interpersonali

Sviluppi una profonda empatia verso gli altri comprendendo le loro motivazioni profonde, riducendo i conflitti in famiglia, in amore e sul lavoro.

Sblocco del potenziale e crescita personale

Individui chiaramente i tuoi talenti innati e i punti di forza, tracciando una mappa precisa per evolvere verso la tua versione più equilibrata.

Sviluppo dell'intelligenza emotiva

Riconosci in tempo reale le tue reazioni di pancia, cuore o mente prima che diventino incontrollate, imparando a gestire meglio lo stress.

Terapeuta di enneagramma

Il mio percorso

Mi sono formata come costellatrice familiare (2012-14), operatrice di Somatic Experiencing® (2013-16) e NARM® (2016-17). Accanto a questo percorso, l’Enneagramma è uno strumento che mi accompagna da anni. Ho approfondito lo studio di questo modello attraverso i testi fondamentali di Claudio Naranjo e Oscar Ichazo; un’esplorazione che, a livello personale, mi ha letteralmente aperto un mondo.

Integrare l’Enneagramma nelle mie sedute è stato un passaggio naturale e inevitabile. Se il lavoro sul trauma affronta dinamiche universali del sistema nervoso, la conoscenza dei nove archetipi della personalità offre una mappa preziosissima e mirata.

Questo mi permette di orientare la terapia e di modellarla sull’unicità assoluta della persona che ho davanti.

È proprio per questa sua straordinaria precisione che l’Enneagramma è diventato parte integrante del mio approccio in studio.

Testimonianze

Cosa dicono le persone che hanno fatto un percorso con me

Lorena è una professionista molto seria e preparata. Presta molta attenzione all’ascolto, è umile e empatica. Caratteristiche che ho potuto apprezzare durante le sedute d’accompagnamento individuale e di gruppo. Grazie🙏continua così!

Lorena è divenuta, grazie a tanti anni di ricerca e studio, una terapista di grande esperienza. La sua sensibilità, unita ad una grande passione, è sempre apprezzata e riconosciuta.

Molto professionale rispettosa e delicata Mi sono sempre trovata bene

Esperienze interiori profonde, di scambio/relazione con altri, di amicizia e spensieratezza, un grande piacere partecipare alle attività del centro, Claudio Valsangiacomo

Accogliente e attenta, mi sono sempre trovato molto bene

Persona seria e professionale. Molto consigliato!

I prezzi delle sedute di Somatic Experiencing®

I prezzi delle sedute

Questi sono i prezzi delle sedute. Troverai indicati diversi approcci perché non sempre è facile capire in anticipo quale sia il più adatto alla propria situazione.

Il costo della seduta è sempre lo stesso, che si lavori con Somatic Experiencing®, NARM®, enneagramma e costellazioni familiari individuali o altri strumenti che utilizzo nel mio lavoro.

Durante il percorso potrebbe emergere che un approccio diverso da quello inizialmente scelto sia più utile per ciò che stai vivendo. In quel caso te lo proporrò e decideremo insieme come procedere, integrando eventualmente più metodi.

Se invece preferisci lavorare esclusivamente con una disciplina specifica, è sufficiente dirmelo: rispetterò pienamente la tua scelta e il percorso si svolgerà utilizzando solo quell’approccio.

1 ora

CHF 90

Che tipo di sessioni?

2 ore

CHF 150

È possibile che due ore siano troppe, e un'ora sia troppo poco. In quel caso, il prezzo di un'ora e mezza è di CHF 120.

Hai esigenze particolari? Scrivimi.

Formulario di contatto

Scrivimi per saperne di più

Se qualcosa di quello che hai letto ti ha toccato, non serve aspettare il momento “giusto” per scrivermi. Raccontami in poche righe cosa ti porta a cercare questo percorso: ti rispondo personalmente, e troviamo insieme la prima data libera di questa settimana o della prossima.

Dove sono

FAQ

Cos'è l'enneagramma e come funziona?

L’Enneagramma è una mappa della personalità che descrive nove tipologie fondamentali, ciascuna con i propri schemi di pensiero, emozione e comportamento. Il metodo enneagramma può essere visto come una mappa: ti aiuta a riconoscere le strategie che hai sviluppato per adattarti al mondo e a capire perché reagisci in un certo modo nelle relazioni. L’obiettivo è portare consapevolezza su schemi di comportamento ripetitivi.

Offri corsi di enneagramma a Lugano o solo sessioni individuali?

Al momento non propongo corsi di enneagramma strutturati in gruppo: lavoro con l’Enneagramma principalmente in sessioni individuali, nel mio studio in Ticino. Se in futuro dovessi organizzare ancora corsi di enneagramma, sarà pubblicato nella sezione eventi.

Quanto costa una sessione di enneagramma?

Le sedute nel mio studio hanno tutte lo stesso prezzo: 90 CHF per un’ora, 120 CHF per un’ora e mezza, 150 CHF per due ore. A volte basta un’ora per fare chiarezza su un tema, altre volte serve più tempo.

A cosa mi serve realmente l'enneagramma

L’Enneagramma non è un semplice “test” per etichettare le persone, ma una vera e propria mappa dinamica della nostra mente. Serve a mappare i 9 principali modelli di personalità, svelando i filtri inconsci attraverso cui vediamo il mondo, comunichiamo e reagiamo sotto stress.

In concreto, serve a smettere di ripetere gli stessi errori, migliorare le relazioni e trovare una direzione di crescita.

La terapia con l'enneagramma può aiutarmi nella relazione di coppia? E nelle altre relazioni?

L’Enneagramma è una mappa dinamica che decodifica i filtri della nostra personalità, diventando una risorsa formidabile per le relazioni. Nella coppia permette di tradurre i diversi linguaggi affettivi, aiutando a comprendere che i comportamenti del partner non sono attacchi personali ma reazioni automatiche di difesa. Nei rapporti familiari, lavorativi o di amicizia, questo strumento disinnesca i conflitti alla radice poiché insegna a vedere le ferite e i bisogni che muovono le persone intorno a noi, sostituendo il giudizio con una comprensione profonda.

Come si svolge una sessione?

Le sedute di enneagramma a Lugano si svolgono in studio per una durata di una o due ore, integrando approcci come le Costellazioni Familiari, Somatic Experiencing® e NARM®. In questo percorso l’Enneagramma funge da strumento complementare per mappare i tuoi schemi comportamentali. Comprendere la tua personalità e le tue dinamiche di evoluzione ti permetterà di compiere scelte quotidiane più lucide, indicandoti chiaramente la direzione costruttiva per la tua crescita.

Non so che personalità sono, come fare?

Se non conosci ancora il tuo enneatipo, il modo migliore per iniziare è dedicare qualche minuto a realizzare il test. ll risultato ottenuto sarà il nostro punto di partenza in studio, dove esploreremo insieme le tue risposte per confermare la tua reale essenza e comprendere a fondo i tuoi schemi quotidiani.

Dove si svolgono le sedute e qual è la zona di riferimento?

Ricevo nel mio studio a Origlio, a pochi minuti da Lugano, in Ticino. Le sedute sono individuali e si svolgono sempre in presenza, in uno spazio pensato per permettere alla persona di sentirsi a proprio agio.

Come faccio a capire se l'enneagramma è lo strumento giusto per me?

Questo strumento è ideale per te se cerchi una via di sincera auto-osservazione e desideri liberarti dai tuoi automatismi più profondi. Come ricordava lo psicoterapeuta Claudio Naranjo, l’enneagramma non serve a metterci un’etichetta o a limitarci, ma a mostrarci la prigione invisibile del nostro carattere per poter iniziare il vero cammino di liberazione. Se senti il bisogno di andare oltre le tue solite maschere e desideri una trasformazione concreta, questo approccio ti offrirà la mappa di cui hai bisogno.