Counselor in Ticino

Forse qualcosa dentro di te chiede ascolto

Ti aiuto a trasformare schemi automatici e dinamiche familiari limitanti che ostacolano il tuo benessere e la tua libertà interiore.

Carissima Lorena, ancora grazie. Ieri è stata una giornata molto interessante piena di significati e tanta umanità. Volevo farti i complimenti per la tua incredibile abilità nel condurre così brillantemente le costellazioni con professionalità, fermezza e al contempo estrema gentilezza. Mi sento molto grata di averti incontrata🌸. Per me il percorso personale è sempre stato un "life motive", già fin da piccola. Come ti avevo già accennato, ti chiedo gentilmente quando potresti avere tempo per ricevermi. Un caro saluto e una splendida giornata ciao

Conosco Lorena e le costellazioni da oltre 20 anni, devo dire che è notevole la crescita che ha avuto come conduttrice di questo sistema. Ho vissuto esperienze veramente profonde e potrei dire "magiche", difficile da spiegare cosa succede ma sicuramente va a toccare corde sconosciute o viste solo in superficie. Le costellazioni vanno davvero a curare le radici per poi poter essere liberi di volare! Non è solo un esperienza ma è una guarigione profonda e intima, e Lorena sa guidare tutto questo movimento con una naturalezza, una sicurezza, una delicatezza e anche una forza che tu ti lasci condurre nel movimento da seguire. Posso solo ringraziare di cuore Lorena per quello che fa e come lo fa! Con infinita gratitudine. Maruska

Lorena è una professionista che guida gli incontri di costellazioni familiari con grande maestria e sensibilità. Sa creare uno spazio sicuro, ampio e rispettoso, in cui i tempi dell’osservazione e dell’ascolto interiore vengono onorati senza fretta. La sua presenza attenta permette a ciò che emerge di rivelarsi con naturalezza, e la sua competenza accompagna il processo affinché le risposte arrivino come una vera e propria esperienza di guarigione profonda. Le sono infinitamente grata.

Da quando ho iniziato a fare costellazioni e a partecipare ho avuto dei benefici incredibili sia dentro sia ciò che mi circonda Vanno vissute lorena è bravissima ! Consiglio vivamente! Oltre che professionalità e passione è proprio il suo nel sangue una cosa inspiegabile per quello dico difficile a spiegare a parole vanno vissute grazie lorena 🌸

Lorena è molto professionale e il gruppo accogliente e caloroso. Il giudizio resta fuori dalla porta, resta solo un lavoro autentico, un ascolto vero sublimato dalla delicatezza, l’arte zio e e la maestria di Lorena. Resto sempre sbalordita dalla sua capacità di restare centrata nei momenti più delicati, con la capacità di essere incisiva senza mai mai mai condannare. Sono veramente grata di aver incrociato il suo cammino e partecipare regolarmente alle costellazioni di gruppo da lei proposte, ma anche quelle singole. Grazie Lorena 🙏🏽✨ e grazie anche a Maurizio !

Partecipare agli incontri di costellazioni familiari è stata un’esperienza che mi ha cambiato profondamente. Mi ha dato strumenti concreti per gestire situazioni della mia vita che sembravano insuperabili. Posso dire con sincerità che mi ha aiutata davvero tantissimo nei momenti più bui e difficili, dandomi forza e chiarezza. Un percorso arricchente che consiglio a chiunque voglia fare luce nel proprio vissuto. Lorena è un supporto professionale e umano immenso.

Ti riconosci?

Le tue relazioni seguono sempre gli stessi schemi dolorosi
Non sai come uscire da una situazione che si ripete
La tua famiglia di origine ancora influenza il tuo modo di vivere
La coppia non funziona, mai
Non puoi essere davvero te stessa/o

Come lavoro

Un approccio integrato per lavorare dall'interno

Sentire

Lavoriamo per sentire nel corpo ciò che – dentro di te – vuole essere visto e produce schemi dolorosi, talvolta inconsapevoli.

Comprendere

L’esperienza dolorosa, una volta vista, può essere compresa per dare un senso a quanto accaduto.

Liberare

La comprensione profonda del dolore permette anche di liberare emozioni e schemi che finora hanno sabotato la tua vita.

Essere

Prendere il tuo posto nella famiglia, per compiere scelte allineate con la tua identità e poter stabilire confini sani.

Sentire

Lavoriamo per sentire nel corpo ciò che – dentro di te – vuole essere visto e produce schemi dolorosi, talvolta inconsapevoli.

Comprendere

L’esperienza dolorosa, una volta vista, può essere compresa per dare un senso a quanto accaduto.

Liberare

La comprensione profonda del dolore permette anche di liberare emozioni e schemi che finora hanno sabotato la tua vita.

Essere

Prendere il tuo posto nella famiglia, per compiere scelte allineate con la tua identità e poter stabilire confini sani.

persone accompagnate

+ 0

seminari di costellazioni organizzati

+ 0

anni di esperienza

+ 0

I servizi

Cosa offro

Costellazioni familiari

Un metodo che permette di portare alla luce dinamiche familiari nascoste, favorendo la riconciliazione interiore.

Vedi

Somatic Experiencing®

Un approccio corporeo che permette di rielaborare traumi e shock riconnettendosi alle risorse naturali del corpo fisico.

Vedi

NARM®

Un approccio che consente di individuare e trasformare gli schemi limitanti, sviluppati in risposta ai traumi precoci.

Vedi

Enneagramma

Un percorso di conoscenza di sé attraverso nove tipologie di personalità, per comprendere i propri schemi relazionali.

Vedi

Mediazione familiare

Un percorso di accompagnamento per affrontare separazioni e conflitti familiari in modo costruttivo.

Vedi

Prossimi seminari di costellazioni familiari

About

Uno spazio di ascolto autentico

Mi chiamo Lorena.

Accompagno persone che vivono difficoltà nelle relazioni, nella famiglia e nella coppia.

Promuovo una relazione terapeutica rispettosa e uno spazio di ascolto autentico.

Ho potuto avvicinarmi a questa professione solo dopo aver attraversato il mio ponte interiore e aver sciolto i nodi più profondi della mia storia.

Sono diventata costellatrice familiare nel 2014, dopo un percorso iniziato oltre 15 anni prima come partecipante ai seminari intensivi di costellazioni familiari guidati dalla mia prima maestra, Alice Haller-Berger.

In quei seminari ho sperimentato personalmente i profondi cambiamenti che le costellazioni possono operare.

Ho poi proseguito la mia formazione come operatrice di Somatic Experience e NARM International.

Testimonianze

Cosa dicono di me

Persona seria e professionale. Molto consigliato!

Joel Rodriguez

Molto professionale rispettosa e delicata Mi sono sempre trovata bene

Lia b

Esperienze interiori profonde, di scambio/relazione con altri, di amicizia e spensieratezza, un grande piacere partecipare alle attività del centro, Claudio Valsangiacomo

Claudio Valsangiacomo

Lorena è una professionista molto seria e preparata. Presta molta attenzione all’ascolto, è umile e empatica. Caratteristiche che ho potuto apprezzare durante le sedute d’accompagnamento individuale e di gruppo. Grazie🙏continua così!

Angelo Pigazzini

I prezzi dei servizi

I prezzi delle sessioni individuali e di gruppo

Qui trovi le tariffe delle sedute, presentate in modo chiaro e trasparente, così puoi valutare con serenità.

Sessione individuale

CHF 100 / ora

1,5 ore: 130 CHF
2 ore: 160 CHF

Pack 4 sedute (1,5 ore): 450 CHF

Che tipo di sessioni?

Costellazione in gruppo

CHF 100

Partecipare al seminario – senza costellare – ha un costo di CHF 20.

Dettagli

Mediazione familiare

CHF 120 / ora

Pack di 10 sedute: 1000 CHF

Un percorso di accordo relazionale per coppie in fase di separazione o divorzio, volto a tutelare la famiglia al di fuori dell'ambito legale.

Hai esigenze particolari? Scrivimi.

Non esistono soluzioni uguali per tutti

Ogni persona è diversa, e per questo non credo in percorsi standard o in soluzioni uguali per tutti. Il mio lavoro integra approcci e strumenti differenti, scelti e adattati in base alle tue esigenze, alla tua storia e agli obiettivi che desideri raggiungere.

Insieme costruiamo un percorso su misura, individuando passo dopo passo la strategia più adatta a te, rispettando i tuoi tempi e valorizzando le tue risorse.

Dove sono

Formulario di contatto

Scrivimi per saperne di più

Se qualcosa di ciò che hai letto ti ha toccato, non serve aspettare il momento “giusto” per scrivermi. Raccontami in poche righe cosa ti porta a cercare questo percorso: ti rispondo personalmente, e troviamo insieme la prima data libera di questa settimana o della prossima.

FAQ

Chi è Lorena Rezzonico?

Mi chiamo Lorena e accompagno da anni persone e famiglie in percorsi individuali e di gruppo, a Origlio, vicino a Lugano. Sono costellatrice familiare certificata dal 2014, dopo oltre quindici anni come partecipante ai seminari di Alice Haller-Berger. Ho poi proseguito la formazione come operatrice Somatic Experiencing® e NARM®, e ho un Master e moduli CAS SUPSI in mediazione familiare. Il mio percorso professionale nasce anche da un cammino personale attraversato prima di avvicinarmi a questa professione.

Come faccio a capire quale percorso è più adatto a me?

Non serve saperlo in anticipo. Offro costellazioni familiari, Somatic Experiencing®, NARM®, Enneagramma come strumenti complementari, e il costo della seduta individuale è lo stesso indipendentemente dal metodo. Scrivimi raccontandomi in poche righe cosa ti porta a cercare questo percorso: insieme, nel mio studio di Origlio, individuiamo la strategia più adatta a te, anche integrando più approcci nello stesso percorso.

Per quanto riguarda la mediazione familiare, ricevo solamente coppie e le tariffe sono diverse.

Devo già sapere quale metodo scegliere prima di scriverti?

No. Molte persone mi contattano semplicemente perché sentono che qualcosa non funziona — nelle relazioni, in famiglia, in coppia — senza sapere ancora quale strumento fa al caso loro. Definiamo insieme il percorso più adatto durante il primo contatto, e se durante il lavoro emerge che serve un metodo diverso da quello inizialmente ipotizzato, lo valutiamo insieme senza problemi.

Cosa rende diverso il tuo modo di lavorare rispetto ad altri percorsi?

Non lavoro con un unico metodo isolato: integro costellazioni familiari, Somatic Experiencing®, NARM® ed Enneagramma a seconda di ciò che serve alla persona che ho davanti. Questo approccio nasce anche dal mio stesso percorso personale, attraversato prima di diventare professionista. Non credo in soluzioni standard: ogni percorso si costruisce insieme, rispettando i tempi e le risorse di chi ho di fronte.

Dove si trova lo studio?

Ricevo a Origlio, in Ticino, a pochi minuti da Lugano. È qui che si svolgono le sedute individuali; i seminari di gruppo si tengono invece nella sala multiuso del Municipio di Origlio.

Le sedute e i percorsi che offri sono riservati?

Sì. Che si tratti di un percorso individuale, di un seminario di costellazioni o di un percorso di mediazione familiare, tutto ciò che emerge negli incontri resta riservato. Nella mediazione familiare, in particolare, questo è garantito dal segreto professionale a cui sono vincolata.

Offri percorsi per le coppie?

Sì, in due modi diversi. La costellazione di coppia fa parte delle costellazioni familiari: si esplora insieme, attraverso una rappresentazione guidata, ciò che nella relazione sembra bloccato o ripetitivo, spesso legato a dinamiche che vengono da più lontano di voi due. La mediazione familiare, invece, è un percorso più strutturato e pratico, pensato per chi è in fase di separazione, di conflitto acuto, o anche solo vuole ritrovare un dialogo più sano prima di decisioni definitive — non è una terapia, ma uno spazio per costruire accordi condivisi. Scrivimi e valutiamo insieme quale dei due risponde meglio a quello che state vivendo.